リンパマッサージの美顔「むくみ取り」

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フェイスのむくみ取りは、リンパマッサージが得意とする美顔効果です。
むくみは、首のリンパが流れづらくなっているため、発生すると言われています。
首のリンパ管を中心に、フェイス全体を優しくマッサージして行きます。
体が温まっているときにリンパマッサージを行うと、とくに効果が高いそうです。
入浴後は心もリラックスしていますので、心身ともに最適の状態ですね。
リンパ管には、網の目のように広がったタイプと、静脈に絡みつく比較的太いタイプのリンパ管に分かれています。
人間の首には、網の目のリンパと太いリンパの両方が点在しているため、首全体を優しく押すようにマッサージして行くと良いでしょう。
また、アゴから耳の下にかけでもリンパが流れていますので、忘れず丁寧にマッサージしてください。