リンパマッサージの美顔「注意事項」

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リンパマッサージは美顔効果が高く、お肌の健康にも良いのですが、血行が良くなりすぎて体調を乱してしまうことがあるため、食事のすぐ後や、お酒を飲んだ後、病気や怪我のときなどは避けてください。
例えば、食後すぐにリンパマッサージを行うと老廃物が吸収されるリズムを乱してしまうそうです。
お酒を飲んだ後は、アルコールが回りやすくなりますし、過度に疲れているときは、だるさがさらに増してしまいます。
また、病気や怪我したときは細菌が広がりやすくなるため避けたほうが良いといわれています。
リンパマッサージの美顔は、体は健康なのに、仕事で疲れたときや夜更かしたときなどに行ってください。
とくに、悪性の病気や、感染症、心臓疾患、低血圧の人はリンパマッサージの美顔は避けた方が良いですし、生理中や妊娠初期の方も避けてください。