リンパマッサージの美顔方法

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リンパマッサージで美顔を行うときの基本は、押しと、さすりです。
筋肉へのマッサージではないため、揉んだり、叩いたりしません。
リンパマッサージは、リンパ管の中にあるリンパ液がスムーズに流れ、リンパ節が老廃物を上手く処理できるように手助けします。
コリをほぐすマッサージではないため、押しとさすりで十分なのです。
「押す」動作は、リンパ節に老廃物を送り届ける役割をします。
「さする」動作は、皮膚の表面に近いリンパを流してくれます。
血液には心臓がポンプの役割をして、全身にくまなく届けて回収する機能がありますが、リンパにはポンプの役割をする器官がなく、筋肉の動きがリンパの流れを作ります。
しかし、首の周りなどのように強い筋肉のない部分は流れが滞りやすくなるため、リンパマッサージで押し流してあげるのです。